Красивые руки

Для каждой женщины важен красивый маникюр. Но как сделать так, чтобы ногти росли быстрее?

Для тех, кто хочет обойтись без салонных процедур, следует выполнять ряд определенных условий и спустя некоторое время будет заметен положительный результат. Ногти станут крепче, длиннее и перестанут расслаиваться.
Следует взять за правило, что при контакте с химическими веществами следует всегда надевать на руки перчатки. Такими веществами являются средства для мытья посуды, всевозможные порошки и гели, все то, что обычно используется для домашней уборки.

Если пользоваться перчатками нет возможности или это доставляет неудобство, тогда следует отдавать предпочтения той бытовой химии, которая содержит бальзамы в своем составе. После того как уборка завершена обязательно надо нанести на руки крем, чтобы увлажнить их и защитить от размножения бактерий и грибков.

Причиной медленного роста ногтей может являться нехватка витаминов в организме. Для того чтобы решить эту проблему, следует есть продукты в которых содержатся витамины и полезные микроэлементы. Для здоровья ногтей нужен кальций, который в больших количествах содержится в молочных продуктах. Именно их следует включать в ежедневный рацион.

Белые пятна на ногтях говорят о недостатке витамина А, который содержится в моркови, рыбе и печени. Следует также приобрести в аптеке специальный комплекс витаминов.

Незаменимыми помощниками для укрепления ногтей являются специальные ванночки. Их применяют как в лечебных, так и в профилактических целях.

Вот рецепты наиболее популярных.
1. Ванночка с морской солью. В емкость, в которую без проблем можно положить руки, чтобы их полностью покрывала вода, налить теплую воду и растворить в ней ложку морской соли. Продолжительность процедуры не более пятнадцати минут.
2. Ванночка лимонная. В подогретое до комнатной температуры оливковое масло добавить сок одного лимона. Опустить руки в емкость на двадцать минут. Остатки масла с рук удалить чистой сухой салфеткой. Делать такую процедуру лучше перед сном.
3. Мыльная ванночка. В теплой воде растворить столовую ложку соли и жидкого мыла, до образования пены. Процедуру делать до тех пор, пока не остынет вода. Регулярность такой ванночки два – три раза в неделю.